Stiam ca alegele fac minuni, dar nu stiam ca acum exista in varianta micronizata, impregnate in bandaje anticelulita, combinate cu iarba tigrului, cafeina si ulei de […]
Tu cu ce te-ai gandit sa incepi curatenia de primavara pentru propriul tau corp? Ce-ar fi sa pornesti de la eliminarea alimentelor care provoaca si stimuleaza […]
Nu ai vrut niciodata sa stii cate calorii ai consumat prin jogging? Sau chiar prin spalatul vaselor? Orice activitate fizica presupune si consum de calorii, mai […]
REFRESH, RESTART! Ia-ti cateva zile libere doar pentru tine. Inscrie-te acum in programul de detoxifiere si relaxare! Restart, Refresh este un program de 4 […]
Recomandarea trainerilor Power Plate: Vanilla Fat Burner Primul lucru pe care ar trebui sa-l facem dupa antrenament ar fi sa “re-umplem” rezervele de glycogen (energie) din […]
Wake-Up Gorgeous! 7 moduri in care sa benefieciezi la maxim de somnul de frumusete Fara indoiala, stresul de zi cu zi provoaca ravagii pe chipul nostru. […]
Dependenta de dulce? De sare? Aflati ce va spun diversele voastre pofte Ce incearca sa va spuna corpul atunci cand va cere cu disperare prajituri, inghetata, […]
7 beneficii ale antrenamentului Power Plate Antrenamentul accelerat pe baza de vibratii ne ajuta in sensul de a ne micsora efortul si a maximiza rezultatele, […]
28/Feb/2014
Rutina zilnica pentru un posterior frumos
In numarul trecut va prezentam cateva exercitii simple, care va pot ajuta sa aveti un posterior frumos. Daca ati inceput sa le faceti, va felicitam. Sunteti […]
